赤おくら

赤おくら

*販売単位：キロ
*販売期間：6月下旬ごろから
*オクラには独特のぬめりがあり、舌ざわりや歯ざわりを楽しめるだけでなく、栄養的にも優れています。
刻んだ時の粘り気は、ベクチン、アラピン、ガラクタンという食物繊維で、コレステロールを減らす効果をもっています。
ビタミンＡ、B1、B2、C、ミネラル、カルシウム、カリウムなどもたっぷり含んでいるので夏バテ防止に効果的です。